小米手环绑定健康需先打开手机蓝牙，同步小米手环，点击右上角的三点图标，出现下拉列表选择服务，进入服务页面，选择绑定QQ，进入页面后选择绑定QQ健康即可。小米手环是北京小米科技有限责任公司发布的一款产品，小米手环延续了小米产品一贯的高性价比，小米手环可以解决人们运动时能量计算的问题。