冻的豆沙包可以放到微波炉里加热。正确使用微波炉的方法：

1、在使用的时其食物在微波炉里的加热过程明时间限制的。加热时间超过多长时间后，其食物不能再食用。

2、半成品的食物是不适合用微波炉来加工的。尤其是肉类食物，例如，猪肉，鱼肉等。

3、在使用微波炉的时候，不能用塑料的工具来盛食物。

4、微波炉使用的时候，不适合用金属的工具。