两者的区别是：

1、技能是向着摸一个标准的动作体系提高的，而习惯是越来越与以前的动作保持相同；

2、技能有某个客观的标准作对照，而习惯只能与自己之前的动作做对比。

两者的联系是：

技能与习惯都是使某个动作越来越娴熟，也都有一定的意境有关。