家长与高中生班主任的沟通方式如下：

1、单独打电话或者单独找班主任面谈。

2、找班主任谈话注意频率，一个学期一两次即可。

3、信任班主任的教学方法和教学能力。

4、去找班主任前，先想好要说的话。

5、跟班主任说话要言简意赅，不要长篇大论。

6、跟班主任沟通切忌指导老师的教学。