指入式棉条的用法首先要把手洗干净，把手指放入阴道两个指关节深度，才能放到正确的位置。第一次不成功很正常，可以直接取出来，再拿一个新的试试。

棉条是一种棉质的圆柱体，主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。棉条在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过11000个。