我国的监督机制的形式主要有：

1、信访举报制度：通过给国家机关写信、打电话或当面向有关人员反映意见，提出批评、建议；

2、人大代表联系群众制度：将自己的意见、建议和要求反映给人大代表，形成人大代表的议案，上传到国家权力机关；

3、舆论监督制度：依法在新闻媒体上公开发表意见；

4、其他方式：主要有监督听证会、民主评议会、网上评议政府等。