健全的自我意识标准如下：

1、自我意识健全的人，应该是一个有自知之明的人，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和自我发展。

2、自我意识健全的人，应该是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人。

3、自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的、独立的并与外界保持一致的人。

4、自我意识健全的人，应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。