方法一：1.解锁手机，点击手机“文件管理”应用，进入手机的存储空间中，然后点击“Android文件”选项。

2、进入后点击“data”文件夹，然后点击“com.tencent.qqlive”文件夹，接着点击“files”文件夹，之后点击“videos”文件夹，最后就是找到你想要分享的文件。

3、长按此文件然后就会弹出新的对话框，我们点击“分享”按钮并通过蓝牙功能将视频发送给好友即可。这种方法不需要下载即可观看视频内容，但是蓝牙传输速度会慢一些。

方法二：1.我们打开腾讯视频APP登录至主页，然后点击页面右下角的“个人中心”按钮，接着点击“我的下载”选项。

2、进入下载列表以后，找到想要分享的视频文件并进行播放，然后点击视频右上角的“分享”按钮，然后可以将视频分享到微信朋友圈、微信好友、QQ、QQ空间、新浪微博等多个平台。

3、好友打开我们的分享以后就可以收看视频内容，但是需要使用小程序或者直接转到腾讯视频中进行观看。