导读黑芝麻水煮2两个小时才能完全熟,这是由于黑芝麻的沸点比较高,而且营养比较复杂,所以煮的时间比较长。黑芝麻(SemenSesamiNigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻
黑芝麻水煮2两个小时才能完全熟,这是由于黑芝麻的沸点比较高,而且营养比较复杂,所以煮的时间比较长。
黑芝麻(SemenSesamiNigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻,油麻,巨胜,脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。
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