为健康起见，刷牙杯是四五个月换一次，牙刷一般是一月一换。

牙刷是用于清洁牙齿的一种刷子。一般刷牙时都会在牙刷上加上牙膏清洁牙齿，牙刷是人们日常生活的必备品。