空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准，正常人空腹血糖是不会很高的。而餐后血糖升高是正常的。

确诊糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L。要控制饮食，饮食低盐低糖低脂低热量，饭量八成饱，多吃蔬菜，多喝水。保持良好的心态，加强饭后的运动量。