农企新闻网

一天可以吃几个生蚝

发布者:何夕一
导读一天可以吃两个生蚝,过多食用会导致胃肠负担过重,消化不良,伤胃。生蚝这个东西胆固醇含量高,三高人群最好离它远一些。而且海鲜一般都属发物,吃多了弊大于利

一天可以吃两个生蚝,过多食用会导致胃肠负担过重,消化不良,伤胃。生蚝这个东西胆固醇含量高,三高人群最好离它远一些。而且海鲜一般都属发物,吃多了弊大于利,为了身体,不要暴食。