自热包加热水会爆炸。因发热包里面的主要成分是碳酸钠、硅藻土、铁粉、铝粉等物质混合在一起的，利用的是生石灰遇水发热的原理，要是加热水易导致水剧烈沸腾，引发爆炸。

自热食品的应用常见问题：

1、自热火锅的外盖上有一个透出气孔，假如该孔阻塞的话，非常容易导致中小型的发生爆炸乃至烫伤人，因而一定要把透出气孔开启泄压。

2、假如家中用的是玻璃餐桌，最好是在自热食品下边加隔热垫，以防夹层玻璃爆裂。

3、自热食品“归属于航空公司危险物品，在乘坐飞机时，千万别带上或托运该类食品，除此之外，干万要放到少年儿童触碰不上的地区，避免少年儿童盲目跟风应用加热包产生风险。