热敷眼睛可以增加眼部的血液循环，促进眼睑皮脂腺的分泌，能够缓解眼睑皮脂腺的拥堵，有效的治疗干眼症。

如果眼睛有疲劳的现象发生，可以做眼部的热敷，用热毛巾或者热茶杯，轻轻热敷眼睛三五分钟，再做眼部、睫毛根部的油脂清除，会得到很好的临床效果，避免干眼症的发生，缓解视疲劳的发生。