如果家中使用的是分户供暖系统，可以将暖气设备的进水阀门或者回水阀门调小，且操作时不可以直接关闭，需逐渐调小直至关闭，如果家中使用的是地暖系统，可以将分水缸上的支路阀门关闭，然后逐渐调小地暖的供水阀门或者回水阀门，直至关闭。

二、暖气太热受不了怎么办

1、遇到暖气太热的情况时，可以调小暖气阀门，从而减少暖气设备排出的热量，如果家中使用的是暖气片，可以将湿毛巾覆盖在暖气片上，也可以在室内摆放加湿器，增加室内空气的湿度。

2、暖气太热的情况下，可以将窗户打开一点，让室内外空气能够保持流通，不过将窗户打开后，需拉上窗帘，且不易将窗户开得过大，晚上入睡之前需将窗户关上，以免因温差太大受凉。

3、暖气太热时，还可以调节暖气控制表，这样也能达到降低室内温度的目的，但是作用不是非常明显，因此睡前建议大家价格橄榄油涂抹到鼻腔处，这样可以起到滋润的作用，且气味不会太浓。