早上腋下的体温在36~37度之间，正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动。正常人体温在凌晨睡眠中最低，从早上7-9点时急骤上升，以后则缓慢上升，到下午17-19点达到最高值，继而下降，到晚23-24点达到最低稳定值。