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心率测量多少算正常值

发布者:丁夕
导读心率正常值是60-100次/分钟,一般指的是静息状态下,因为运动后心率是比较快的。比如跑步后心率会增快,有时候140次/分、150次/分都可以出现。心率的正常值一般是在

心率正常值是60-100次/分钟,一般指的是静息状态下,因为运动后心率是比较快的。比如跑步后心率会增快,有时候140次/分、150次/分都可以出现。心率的正常值一般是在静息状态下,或者安静状态下测量的心率水平,一般是60-100次/分。如果小于60次/分,认为是心动过缓;如果大于100次/分,就是心动过速。心率过快、过慢都对心脏不利。如果静息状态下在60-70次/分钟左右,这个是比较好的、理想的心率范围。