皮肤晒伤后不要用哪个方法救护如下：

皮肤晒伤后不要用过热的水冲澡，热水会刺激皮肤，让晒伤部位不易恢复，如果在晒后引发了肌肤红肿现象，需要及时处理。

晒伤后不适宜用碱性的清洁品，而是使用弱酸性的清洁品，避免再次刺激肌肤。

但若不知如何选择，最简单的方法就是使用婴儿的清洁产品或者清水等来清洁肌肤。