海星和瘦肉可以一起煲汤。

食材：瘦肉三百克、海星五个、盐、姜片、蜜枣等。

方法步骤：

1、将瘦肉洗净、切块，海星冲洗干净；

2、将切好的瘦肉、海星、生姜和蜜枣放进锅里大火煲滚；

3、水开以后转小火煲一个小时以上；

4、加入适量的食盐即可。