备份方法：

1、在桌面打开手机的系统与安全，选择备份选项，进入系统备份页面之后，点击新建备份选项；

2、选择想要备份的项目，点击开始备份，注意在备份的过程中请勿重启、关闭或操作其他按钮，以免造成数据损坏，直至显示为备份完成即可。

恢复方法：

1、当手机需要还原之前的备份时，点击并打开系统与安全，选择备份选项，选择需还原的备份，点击开始恢复；

2、此时手机进入到恢复系统阶段，直至显示为恢复完成即可。