1、假想的竞争者，其实就是假想敌。即为了达到某个目的或者目标而假象出来或者叫设计出来的训练对手。

2、假想敌存在的根源就是竞争，以及竞争带来的心理防御机制。有些人总是有意无意地给自己树立一个假想敌，而这个人可能是朋友、情敌、同事，甚至是父母。

3、所谓假想敌，就是根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种斗争心态带到现实生活中来，影响自己的生活。