1、把表带和金属扣全部拉伸展开；

2、找到手表的U型槽处；

3、把表带穿进那个没有合口的U型槽里；

4、将表带翻折，调整到手臂舒适的宽度；

5、凹槽处两边有凸起固定的位置，需将表带扣进去卡紧，有助于固定；

6、最后将表带的金属部分扣上即可。