能吃，需要把橘子温热，一次不能吃太多。

橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容、消除疲劳等作用。

女性排卵期间吃水果，能防治发生便秘，避免盆腔充血，但是属性偏冷的水果不宜食用，要选择性温不寒的水果，例如橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、石榴、葡萄等，不能一次吃太多。