烤速冻薯条的方法如下：

1、在烤盘上铺上锡箔纸，刷上食用油；

2、将薯条整整齐齐地码在烤盘上，撒上椒盐；

3、烤箱用220度的高温预热，再将烤盘放入烤箱中烤10分钟左右，不同烤箱所需的烤制时间会有所不同，因此需要适当调整烤制时间；

4、最后将烤盘取出，将薯条装在盘子里，淋上自己喜欢的酱汁，例如番茄酱，即可食用。