材料：葵花籽仁。

具体方法如下：

1、准备榨油机。

2、用炒锅、微波炉、烤箱或空气炸锅将葵花籽仁提前加热，趁热放入投料盒，开机。

3、葵花籽油即刻就从油镗榨出，用随机配的滤油盒接住。

4、油渣完全分离，葵花籽油即可榨好。