提高亲密度的方法及相应数值是：

1、升级时加5；

2、与高级训练师对战后队伍中所有妖怪增加3；

3、带在队伍中每走128步时加1；

4、使用血量上升、蛋白质、铁、糖、钙、锌时加5；

5、使用豪华安闲球时加5；

6、携带道具安闲铃时，增加亲密度1、5倍；

7、使用豪华球捕捉，每次增加亲密度时多加1 ；

8、加盟大道或美容室，加20到60。