坏处：

1、榴莲虽营养丰富，但一次不可多吃，多吃榴莲容易上火，严重的会使人有流鼻血、干咳等等疾病，榴莲富含纤维素，它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起便秘；

2、榴莲虽好吃，但并不适合所有人吃，喉咙痛、咳嗽、感冒、以及糖尿病人都不适合吃，否则加重病情。