马蹄和梨一起炖的好处：

1、具有润肺止咳的作用，食用可以生津、去除肺热、润燥，特别是肺热痰咳者多食，对恢复健康很有益处。

2、滋润肺部，清除燥热。

3、食用之后可以促进体内人体代谢，加快水分的排出，有利尿的作用。