苹果手机APP升级在iTunes Store 和 App Store中升级；

方法:

1、先打开苹果手机主屏上的“设置”；

2、在设置列表中找到iTunes Store和App Store 一栏，点击进入；

3、在iTunes Store和App Store列表中，可以对应用软件的自动更新进行管理，在自动下载的项目下即可看到选项；

4、接下来点击关闭更新右侧的开关。