好处：

1、当苹果手机遇到无缘无故的重启、卡机、无法启动、无法关机等等问题。如果其他方法不奏效，刷机是最直接的解决方式。

2、刷机可以对苹果系统进行升级，从而体验不同版本的系统，带来更多的玩机乐趣。

坏处：

1、频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。

2、如果对刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态。