查找把自己拉黑的QQ好友的方法有以下两种:

1、对方把你加入了黑名单后，对方的qq还在你好友里，你看到对方的qq在线可以右键点击对方头像选择“设置权限”，选择“隐身对其可见”，如果系统提示你没这个好友，那么你就是在对方的黑名单里。

2、如果对方的空间设置了只能好友可以浏览，你如果进入不了对方的空间，那么你就在对方的黑名单里。