1、不做皱眉的动作，保持愉悦的心情。

2、敷面膜，黄瓜，水果皮也对皮肤有益。

3、在睡前双手拇指揉天应穴，画圈要向皱纹外展方向，200下。

4、睡前热水泡脚，保证充足睡眠。