主要材料：梨子1个、苹果1个、枸杞少许、大枣适量、冰糖适量。

1、 把苹果、梨子切块、大枣去籽

2、再将枸杞、冰糖一起放入准备好的清水里煮开，大概熬制20-30分钟左右即可，本甜品有养颜滋补之功效

3、将所有作料全部放进锅里煮沸后将上面漂浮的沫沫撇出

4、沸腾持续到大枣脱皮，然后调为文火，再煮3分钟。