手机QQ加不了好友的解决方法如下：

1、确认手机移动数据流量或者wifi是否已经开启，查询电话是否过期和连接的wifi是否可用，再重新尝试添加好友；

2、QQ上限好友是500人，查询自己QQ好友是否超出这个数量了，超出的话需要删除一些陌生人才能继续添加好友。