王者荣耀提升攻击和防御的方法如下：

1、佩戴加强攻击和防御的满级铭文。比如满级红色宿命铭文，绿色虚空铭文，蓝色长生铭文。

2、游戏过程中注意装备的选择，重点选择攻击力和防御力强的装备。比如破晓，破军，破甲弓，红莲斗篷，反伤刺甲等。

3、游戏过程中要时刻注意与对手的经济差距，经济差距过大就会导致攻击和防御薄弱。