珍爱生命必须做到以下几点:

要自尊自爱，远离毒品、赌博等有害行为，养成良好的生活习惯；不要对生活过分怀疑，将生命推向自我的极端，活在自我中；应该关心周围的人，帮助别人，重视生存的质量，认真对待每一天，要乐观积极向上；健康饮食，健康生活，不要浪费生命。