可通过如下步骤查看自己给谁留过言：

1、点击进入我的空间；

2、点击今日访客或者总浏览量；

3、选择我看过谁选项；

4、点击进入列表上出现的名单，进入其留言板。若出现自己留言内容，则表示自己对其留言了，若显示的留言内容不是自己的留言内容，则表示自己没有对其留言。