除掉衣服上的黑米粥渍有以下三种方法可供参考：

1、用淘米水洗，既不伤衣服，也不伤手，可谓一举两得。

2、可以用食盐和肥皂洗掉，如果染上的时间较长，可以用氨水冲洗或者双氧水擦掉。

3、拿去干洗衣店洗，有对应的洗剂。