1、地瓜刷洗干净后不控干水。

2、用厨房纸将红薯包裹严实。

3、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。

4、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。

注：

1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。

2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。