方法：

1、打开手机，打开设置；

2、在下拉框中，点击语言和时间；

3、手机如果处于联网状态，可点击自动设置，同步互联网时间。如果特殊时区需要手动设置，点击下方红框时间，自行设置即可。

注意事项：自动设置时间不分时区，手动设置可以调整时区，对于经常外出旅游或出差人士，需要手动设置。