正常员工上班一个月工时为176至184小时。

依据:

第一，中国劳动法规定的工时制度有三种，即标准工时制、综合工时制和不定时工时制。

1、根据《劳动法》《国务院关于职工工作时间的规定》的规定，中国目前实行劳动者每日工作8小时，每周工作40小时这一标准工时制。

2、有条件的企业应实行标准工时制。

3、部分企业因工作性质和生产特点不能实行标准工时制，应保证劳动者每天工作不超过8小时、每周工作不超过40小时、每周至少休息一天。