1、清洗头发。

2、擦到半干。

3、分好区。

4、把发膜类产品从发梢开始涂抹，与发根要有距离。

5、带上浴帽停留十五到二十分钟。

6、清洗，不要洗的太干净。

7、晾干，能不用吹风机就不要用，最好自然晾干。

8、定期的焗油是头发生长、保养和修护所必需的。最好能够每周做一次。