做法:

1、发生醉茶了，应该马上吃些饭菜或糖果之类的东西，可以解醉；

2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西，如瓜子、花生等；

3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，补充钠离子，增加血糖，这样可以减少醉茶的现象发生；

4、防止醉茶，最好办法就是不要过量喝茶。