1、先把紫河车放在水开的锅里滚十分钟；

2、倒出来把它切成小块，然后放生姜六块，适量的杞子、党参、红枣加二块生地；

3、适量的鸡肉一起熬汤。熬两个小时，汤、渣一起吃。