指哨的吹法如下：

1、漱口，洗手；

2、用双手十指的任意两个指尖靠近，留有一厘米左右的距离；

3、口微微张开，舌尖抵住下牙内侧靠里；

4、将并拢的双指伸进口中，放在舌头前面，上下嘴唇轻轻挤住双指；

5、气流从腹腔直接发到喉咙，从两指间隙吹出，即可出声。