安全生产的三种意识如下：

1、人人珍惜生命、人人重视安全的意识。

2、学法守法、安全行为的意识。

3、从我做起、互相关爱的意识。

安全生产的三种能力如下：

1、遵章作业、规范操作的能力。

2、自主保安、互相保安的能力。

3、紧急避险、应急处置的能力。