win10自动更新文件删除方法如下：

1、在开始菜单上单击右键，在若弹出的菜单中点击计算机管理。

2、展开服务和应用程序的服务。

3、在右侧双击打开Win10，将服务禁用掉。

4、打开此电脑，依次打开win10。

5、打开文件夹后就可以将里面的内容删除了。