苹果手机恢复停用的步骤如下：

1、将苹果手机关机；

2、同时按住开关机键和home键；

3、当看见白色的苹果标识时，松开关机键，并继续保持按住home键；

4、开启iTunes，等待其提示进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键；

5、点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复，即可恢复苹果手机停用。

若以上操作无法解决问题，建议将手机送至苹果售后服务中心进行检修。