做法如下：

1、准备食材：香蕉 一根，苹果半个，牛奶两瓶；

2、把水果全部切丁；

3把果丁和牛奶一起放入果浆机搅拌；

4、盛出后在冰箱适度冷藏后即可。

注：奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔首先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售。