高三是人生中重要的一个十字路口，高三学习压力很大，面临的是考大学以及未来的道路，所以有一个良好的心态是必要的。

1、养成一个平和、良好的心态有利于提高学习效率；

2、学习不慌乱、要有条不紊的安排好学习；

3、学习重要，休息娱乐也很重要，学习之余，偶尔放松一下自己；

4、养成一个良好的生活习惯，身体健康，学习才能高效率；

5、把沉重的心理压力、焦虑不安转变为动力，积极向上；

6、调整自己的状态，珍惜时间；

7、不要过于看重分数和压力，不要有攀比心理，要正确看待压力；

7、学会与家长、老师、同学沟通、鼓励自己。